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りんごレシピ

「すだち香る林檎キャロットハニースムージー」

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すっきりとデトックスできるレシピ!りんごと人参、すだちを丸ごといれたスムージーはいかがでしょう?

<材料>(3人分)調理時間1分
すだち   1個
りんご   1個
人参   中1/2本
ハチミツ   適量
水     300cc
氷     適量

<作り方>
1)ブレンダーにかけるだけです!

☆丸ごと摂取が一番体に良いそうです。綺麗に洗ってどうぞ!

簡単に作れるのがいいですね!
朝から、すだちの香りに癒されます。りんごと人参で、免疫力アップしましょう!

※アサヒグループホールディングス(株)×FOODIESレシピコラボ企画「りんご料理のレシピオーディション」よりオリエンタルママさまのレシピです