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ヘルス&ビューティー

口臭予防だけじゃないりんごの効果

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りんごは口臭予防にいい、というお話を以前しましたが、それだけではありません。
噛む力が鍛えられ、歯茎の血行を促進してくれるので、マッサージ効果があります。
りんごには歯に虫歯菌をつきにくくする効果があり、丸かじりすることで歯石も除去してくれます。