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ヘルス&ビューティー

【りんごde健康】りんごのガン予防効果

0109.jpgりんごが健康にいいとは、いつ頃から知られていたのでしょう?
少なくともヨーロッパでは、16世紀頃にはりんごの摂取が健康にいいと知られていたそうです。フィンランドでは、ガンに対する野菜の効果についての疫学研究が25年間行われました。
その結果、りんごの摂取は、肺がんに対して予防効果が極めて高いことが分かっています。
なんとりんごを多く摂取すると肺ガンになるリスクを58%軽減できるって知っていましたか?
りんごってスゴイ!

出典:果物の真実~健康へのパスポート~より